Madplan uge 36 (knap til 2 personer)

Ingrediensliste

  • 2 stk. avocado
  • 6 fed hvidløg
  • 1,5 stk. citron
  • 4 stk. tomat
  • 2 stk. rødløg
  • 1 bundt frisk koriander
  • 1 stk. lime
  • 150 g. champignon
  • 2 cm. frisk ingefær
  • 1 stk. rød peberfrugt
  • 1 bundt forårsløg
  • 2 stk. gulerod
  • 400 g. små kartofler med skræl
  • 0,5 bundt friske asparges
  • 1 bundt frisk dild
  • 600 g. hakket oksekød
  • 200 g. skinkestrimler
  • 100 g. salciccia pølser
  • 225 g. laksefilet
  • 5 g. gær
  • 2 pk. frisk mozzarella
  • 2 dl. piskefløde
  • 37,5 g. parmesan
  • 150 g. creme fraiche
  • 150 g. hakkede tomater på dåse
  • 200 g. kidneybønner på dåse
  • 140 g. majs på dåse
  • 300 g. pizzasauce
  • 4 spsk. sojasauce
  • 4 spsk. sweet chilisauce
  • 1 tsk. chilisauce
  • 2 tsk. citronsaft
  • 3 spsk. olivenolie
  • 0,5 brev tacokrydderi
  • 0,5 pose tortillachips
  • 80 g. ris
  • 315 g. hvedemel
  • 200 g. pasta
  • 0,5 spsk. brun farin
  • 150 g. nudler
  • 20 g. saltede peanuts

Fremgangsmåde

Bedøm denne ret

Skriv en kommentar