Protein smoothie med chokolade
Forberedelsestid
0 minutterTilberedningstid
5 minutterSamlet tid
5 minutterBeskrivelse
En mættende og cremet protein smoothie med chokolade. En chokolade shake med proteinpulver, banan og kakao.
Ingrediensliste
- 1 stk. frossen banan
- 2 tsk. bagekakao
- 1,5 scoop chokolade proteinpulver
- 2,5 dl. havremælk
Fremgangsmåde
- Kom alle ingredienser op i en blender.
- Kør blenderen til massen er helt cremet og lækker.
Opskrift på protein smoothie med chokolade
En cremet og mættende protein smoothie med chokolade. Lav en god chokoladesmoothie med ekstra protein for ekstra mæthed. Den er genial til dig, som måske har svært ved at spise et stort måltid til morgenmad eller som har svært ved at få nok protein ind i kosten. Det her er en god proteinsmoothie, som indeholder frosne bananer, bagekakao og proteinpulver. Det giver en cremet og smagfuld smoothie, som mætter godt. Vi kan især anbefale at bruge frosne modne bananer deri, da det giver sådan en god konsistens. Vi lader derfor gerne nogle bananer ligge og blive modne. Når de er godt brune, så piller vi dem og skærer i mindre stykker, inden de pakkes i bøtter eller i poser. Så er det nemt at tage op til en proteinsmoothie med chokolade.
LÆS OGSÅ: Se flere opskrifter på sunde smoothies her
Chokolade shake med protein
Det er en god og nem chokolade shake med protein. Vi havde et tidspunkt, hvor vi trænede meget og hvor vi dagligt fik sådan en proteinshake, som blot var proteinpulver rystet sammen med vand. I dag vil vi hellere lave en god og cremet smoothie tilsat lidt ekstra protein for den ekstra mæthed, som ligger i det. Det er altså godt som et mellemmåltid eller en hurtig morgenmad på farten. Så er du til sådan en banan-chokoladesmoothie, så vil den her være lige dig.
Følg med på de sociale medier
Følg endelig med på vores Instagram eller Facebook, hvor du vil få daglig madinspiration. Husk at du kan blive medlem af ”Mit Mummum”, hvor du får din egen personlige profil med en række nye funktioner. Læs mere lige her. Vi vil elske at få dig med i vores madunivers. Er du vild med vores opskrifter, så har vi også udgivet kogebøger, som du kan købe her.
