Broccolismoothie

Broccolismoothie
Opskrift til glas Opskrift til 2 glas

Forberedelsestid

0 minutter

Tilberedningstid

5 minutter

Samlet tid

5 minutter

Beskrivelse

En cremet og lækker broccolismoothie. En grøn smoothie med broccoli, ingefær, spinat, ananas og avocado. En frisk grøn smoothie.

Ingrediensliste

  • 100 g. broccoli
  • 100 g. frossen ananas
  • 1 håndfuld frisk spinat
  • 1 cm. frisk ingefær
  • 0,5 stk. avocado
  • 2 dl. appelsinjuice
  • 1,5 tsk. akaciehonning
  • 1 spsk. limesaft
Læg i kurven til
I samarbejde med Nemlig.com

Fremgangsmåde

  1. Kom alle ingredienserne i en blender.
  2. Blend godt til massen er smooth og lækker. Juster evt. sødmen med lidt ekstra honning.

Opskrift på broccolismoothie

En cremet og lækker broccolismoothie. Lige nu hitter det med grøn grød og grønne smoothies. Derfor har vi lavet et bud på en variant med broccoli, ananas, spinat, ingefær og avocado. Det giver en god og frisk smoothie, som heller ikke smager alt for grøn, hvis man kan sige det. Hvis du har svært ved at få nok grønt ind i hverdagen, så er det altså genialt med smoothies. Man kan jo komme hvad som helst i sådan en smoothie, men vi kan godt lide en kombination af både frugt og grøntsager. Den her grønne broccolismoothie har sådan en god smag, som både er frisk og sød.

Det vigtigste, når man laver smoothies med både frugt og grønt er nok, at du skal have en god blender. Det synes vi er altafgørende for, at det hele bliver blendet helt sammen og så konsistensen er helt smooth og lækker. Det gør altså sådan en smoothie meget bedre, end hvis der ligger små klumper eller man kan fornemme, at det ikke er blendet helt ordentligt ud.

LÆS OGSÅ: Se alle vores opskrifter på smoothies her

Broccolismoothie

Grøn smoothie med broccoli

Det er en god og frisk grøn smoothie med broccoli. Desuden er der ingefær, spinat, avocado, ananas og frisk lime i. Så der er altså skruet godt op for det grønne i denne smoothie. Som væske bruger vi friskpresset appelsinjuice, men man kan også brygge en urtete og lade den blive kold. Det er en god idé, hvis man gerne vil skrue lidt ned for frugtsukkeret og lave den med lidt mindre frugt i.

Følg med på de sociale medier
Følg endelig med på vores Instagram eller Facebook, hvor du vil få daglig madinspiration. Husk at du kan blive medlem af ”Mit Mummum”, hvor du får din egen personlige profil med en række nye funktioner. Læs mere lige her. Vi vil elske at få dig med i vores madunivers. Er du vild med vores opskrifter, så har vi også udgivet kogebøger, som du kan købe her.

Skriv en kommentar