Name: Overnight oats med bær
Prep time: 5 min
Cook time: 8 h
Total time: 8 h 5 min
Yield: 1 person person
Ingredients: 20 g. frosne hindbær; 35 g. grovvalsede havregryn; 2 spsk. chiafrø; 30 g. neutral skyr; 1 dl. mælk; 1 tsk. vaniljesukker; 20 g. hindbær

Overnight oats med bær

Opskrift til person Opskrift til 1 person

Forberedelsestid

5 minutter

Tilberedelsestid

8 timer

Samlet tid

8 timer og 5 minutter

Beskrivelse

Den lækreste opskrift på overnight oats med bær, chiafrø, havregryn og skyr. En sund og mættende morgenmad, som er hurtig at lave.

Ingrediensliste

Grød
20 g. frosne hindbær
35 g. grovvalsede havregryn
2 spsk. chiafrø
30 g. neutral skyr
1 dl. mælk
1 tsk. vaniljesukker

Topping
20 g. hindbær

Læg i kurven til

2 stk

I samarbejde med Nemlig.com

Fremgangsmåde

Bland alle ingredienserne til grøden i et glas og dæk det til med husholdningsfilm eller et låg.
Lad grøden stå natten over i køleskabet.
Top med friske hindbær og evt. lidt akaciehonning om morgenen og spis med det samme.

Opskrift på overnight oats med bær

En nem og lækker opskrift på overnight oats med bær er præcis hvad du får opskriften på her. Måske du allerede har tjekket vores basisopskrift ud på køleskabsgrød. Hvis ikke, så kan du tjekke den lige her. Den her form for grød er nemlig helt genial som en sund og mættende morgenmad. Især hvis man har travlt om morgenen og hvis du gerne vil have noget lidt mere spændende end havregryn med mælk eller havregrød. Den her variant er med hindbær, hvor vi har most lidt hindbær i selve grøden og så toppet med hindbær på toppen også. Du kan dog sagtens bruge alle slags bær. Det kunne være jordbær, blåbær eller brombær.

Udover hindbær, så kan du selvfølgelig også toppe med andre ting. Det kunne være lidt akaciehonning, peanutbutter, hakket chokolade eller bananer. Kun fantasien sætter grænser og jo flere toppings, jo bedre, hvis du spørger os.

LÆS OGSÅ: Bananpandekager uden æg

Følg med på de sociale medier
Følg endelig med på vores Instagram eller Facebook, hvor du vil få daglig madinspiration. Husk at du kan blive medlem af ”Mit Mummum”, hvor du får din egen personlige profil med en række nye funktioner. Læs mere lige her. Vi vil elske at få dig med i vores madunivers.

Overnight oats med bær