Madplan uge 18reklameSå er madplan til uge 18 klar. Det er som altid nemme og lækre opskrifter, hvor alle kan være med. Hvis du har forslag til madplanen eller feedback, så tager vi altid imod det også. Skriv endelig en kommentar her til indlægget. Det gode forårsvejr har i den grad gjort sit indtog og det ser ud til at fortsætte i næste uge også! Det klager vi ikke over, da vi så får lyst til masser af frisk og farverig mad.Vi gør opmærksom på, at indkøbslisten genereres automatisk og derfor anbefaler vi, at du tjekker den igennem. Mandag står den på pesto pasta med burrata. Tirsdag skal du have panerede koteletter med indisk sauce og ris. Onsdag står den på cremet one pot pasta med sprød serrano. Torsdag byder den på koteletter i fad med karry og ugen rundes fredag af med en rigtig fredagsret: nemlig bagte kyllingeoverlår med kartofler. Husk du kan handle hele madplanen direkte igennem Nemlig.com og få dem leveret direkte til døren. Opskrifter til 1234567891011121314151617181920 personerMandag Pesto pasta med burrataNem og lækker opskrift på pesto pasta med burrata, ristede pinjekerner og hjemmelavet grøn pesto. En hurtig pastaret med pesto.Tirsdag Panerede koteletter med indisk sauce og risNem opskrift på panerede koteletter med indisk sauce, ris og en hurtig kålsalat. En lækker hverdagsret med koteletter, som er nem at lave og som smager helt fantastisk.Onsdag One pot pasta med sprød serranoOpskrift på den bedste one pot pasta med sprød serrano, cherrytomater og basilikum. Lækker og nem hverdagsmad på under 30 minutter.Torsdag Koteletter i fad med karryDen lækreste omgang koteletter i fad med karry og grøntsager. Serveret med kogte ris, saltede peanuts, æbler og forårsløg. En smagfuld hverdagsret med koteletter og masser af grønt.Fredag Kyllingeoverlår med bagte kartoflerOpskrift på kyllingeoverlår med bagte kartofler og en grov salsa med tomat, peberfrugt, løg og hvidløg. Bagte kyllingeoverlår i ovn.IndkøbslisteLæg i kurven til - + Læg i kurv hos Nemlig.com Lægger i kurv... I samarbejde med Nemlig.comKrydderurter0.75 bundt frisk basilikum0.5 bundt frisk persilleFrost & Køl37.5 g parmesan150 g burrata0.5 stk æg100 ml piskefløde250 ml madlavningsflødeFrugt & Grønt8.5 fed hvidløg1.5 stk løg0.5 stk spidskål1.5 stk rødløg150 g cherrytomater0.5 stk rød peberfrugt150 g gulerod0.25 bundt forårsløg1 stk æble1.5 stk tomat0.5 stk grøn peberfrugt500 g kartoffel0.25 stk citron50 g rucolaKonserves50 ml + 1.5 spsk raps- eller solsikkeolie1 tsk + 1 spsk tomatpure200 ml kokosmælk1 spsk mayonnaise1 tsk sojasauce0.25 tsk hvidvinseddike2.5 spsk olivenolie200 g hakkede tomater på dåse1 spsk mangochutneyTørvarer & Krydderier25 g pinjekerner250 g pasta25 g hvedemel25 g pankorasp0.5 tsk + 0.5 spsk karry1 tsk garam masala0.75 stk hønsebouillonterning1 spsk sesamfrø0.5 nip sukker340 g ris200 g fettuccine1 stk grøntsagsbouillonterning3 tsk paprika0.5 tsk cayennepeber50 g saltede peanutsKød & Fisk4 stk svinekoteletter60 g serranoskinke400 g kyllingeoverlår Hent som PDF LÆS OGSÅ: Se alle vores madplaner herFølg med på de sociale medier Følg endelig med på vores Instagram eller Facebook, hvor du vil få daglig madinspiration. Husk at du kan blive medlem af ”Mit Mummum”, hvor du får din egen personlige profil med en række nye funktioner. Læs mere lige her. Vi vil elske at få dig med i vores madunivers.
Ahh.. se det havde jeg ikke fattede. Tak for hurtig svar og god inspiration til lækker nem hverdagsmad 🙌🏼Svar
Hej Mummum.Jeg elsker at bruge jeres madplaner, det er så nemt og jeg skal ikke tænke så meget selv og finde på retter.Men er der ikke fejl i mængderne på uge 18? Der står 3 dl. Fløde i indkøbslisten, men den første ret med kylling i fad, der skal bruges 5 dl ????Svar
Hej Lærke,Vi udregner madplanerne og indkøbslisterne til 2 personer, så derfor bliver mængderne justeret, selvom nogle af opskrifterne er til 4 personer. Hvis du gerne vil have madplanen til mere end 2 personer, så kan du nemt justere antallet i vores app og så ændrer mængderne i indkøbslisten sig automatisk <3KhSvar
Hej Charlotte,Så skal du tilmelde dig vores nyhedsbrev. Det gør du, hvis du ruller helt ned i bunden af vores side 🙂KhSvar
Hej i 2 Jeg troede når man meldte sig til hos jer at man fik en uge plan” hver” uge og ikke kun første gang man be’r om det. Mvh Jeanette Søgaard LarsenSvar
Hej Jeanette,Den bliver også sendt ud hver søndag. Prøv at tjekke spam-mappen, måske den ligger der 🙂KhSvar
