Madplan uge 31 med købsfunktion

Reklame for Nemlig.com

Du kan handle alle ingredienserne nemt via købsknappen nedenfor og få leveret varerne lige til døren. Så bliver ugens indkøb og planlægning ikke nemmere. Du vælger bare hvor mange personer du vil handle til og så bliver du ført videre til Nemlig.com, hvor du gennemfører dit køb og evt. tilføjer hvad du ellers mangler derhjemme.

Vi gør opmærksom på, at indkøbslisten genereres automatisk og derfor anbefaler vi, at du tjekker den igennem. 

Madplan uge 31 med købsfunktion
personer

Mandag

Tabouleh med laks

Tabouleh med laks

Nem opskrift på tabouleh bulgursalat serveret med stegt laks. En lækker, sund og smagfuld ret, som er perfekt som en sund aftensmad eller frokost.

Tirsdag

Ærterisotto

Ærterisotto

Nem og lækker opskrift på hjemmelavet ærterisotto med friskbælgede ærter, citron og parmesan. En smagfuld risotto med ærter, som er lavet i en All Steel Sauteuse, som er en blanding mellem en kasserolle og en sauterpande. Helt genial, hvis du spørger os, da risottoen nærmest ikke kan brænde fast.

Onsdag

Raviolisalat med grøn pesto og fetaost

Raviolisalat med grøn pesto og fetaost

Opskrift på en lækker og nem raviolisalat med grøn pesto, fetaost, cherrytomater og ristede pinjekerner. En nem frokost eller aftensmad.

Torsdag

Foccacia med grillede nektariner og serrano

Foccacia med grillede nektariner og serrano

Opskrift på et foccacia med grillede nektariner og serrano. Nem og lækker aftensmad eller frokost, som kræver få ingredienser.

Fredag

Spinatpasta med bacon i flødesauce

Spinatpasta med bacon i flødesauce

Nem opskrift på en lækker pastaret med spinatpasta med bacon vendt i flødesauce. Super, nem og lækker aftensmad, som tager under 30 minutter at lave.

Indkøbsliste

Læg i kurven til
I samarbejde med Nemlig.com

Tørvarer & Krydderier

125 g   bulgur
2 stk   hønsebouillonterning
150 g   risottoris
30 g   pinjekerner
1 stk   foccaciabrød
20 g   pistacienødder

Frugt & Grønt

1 stk   agurk
3 stk   tomat
1 stk   rødløg
1.5 stk   citron
130 g   friske ærter
1.5 stk   løg
6 fed   hvidløg
100 g   cherrytomater
70 g   frisk spinat
25 g   rucola
2 stk   nektarin

Krydderurter

1.25 bundt   frisk persille
1 håndfuld   friske ærteskud
0.35 bundt   frisk basilikum

Kød & Fisk

225 g   laksefilet
70 g   serranoskinke
150 g   bacon i tern

Konserves

2 spsk   raps- eller solsikkeolie
40 g + 2 spsk   grøn pesto
2 tsk   balsamicoglace

Frost & Køl

2 spsk   mascarpone
40 g   parmesan
2 spsk   smør
250 g   ravioli med fyld af spinat og ricotta
100 g   frosne grønne bønner
40 g   fetaost
100 g   burrata
250 ml   ama madlavning 4%
250 g   frisk pasta

Spiritus

150 ml   hvidvin

Skriv en kommentar