Madplan uge 7 Så er der madplan for uge 7 klar med tilhørende indkøbsliste. HUSK at vi laver den til 2 personer, så hvis I er flere, så skal I gange indkøbslisten op. Hvis du lige nu vil købe vores bog Nemme Retter på Budget, så sælger Bog&Ide til kun 150 kr. i deres udsalg! Du finder den her. Madplan uge 7 Mandag: Sød kartoffel suppe med bacon Tirsdag: Tortilla pizza med kartoffel Onsdag: Fajita pastaret Torsdag: Hakkebøffer i fad med ovnbagte kartofler Fredag: Svamperisotto Denne uges madplan er så nem og lækker! Ugen starter ud med en omgang nem sød kartoffel suppe med sprød bacon. Tirsdag står den på hurtige tortillapizzaer med kartoffel og mascarpone. Onsdag skal du have fajita pastaret. Torsdag står den på lækre hakkebøffer i fad med ovnbagte kartofler. Og ugen slutter af med en simpel og lækker svamperisotto. Indkøbsliste til madplan for uge 7 Nedenfor finder du næste uges indkøbsseddel. Husk også at tjekke om du tilfældigvis har nogle af ingredienserne allerede. Som sagt, så kan du i vores app nemt ændre antallet af personer og så justerer indkøbslisten sig efter det. Følg med på de sociale medier Følg endelig med på vores Instagram eller Facebook, hvor du vil få daglig madinspiration. Husk at du kan blive medlem af ”Mit Mummum” og downloade vores app, hvor du får din egen personlige profil med en række nye funktioner. Læs mere lige her. Vi vil elske at få dig med i vores madunivers.
Hey Rigtig lækre opskrifter men mangler bare nogle kalorie angivelser. Når man nu er på 1800 kcal om dagen så er det vigtigt at få dem spredt ud hele dagen Mvh Jane Svar
Hej Jane, Vi udregner desværre ikke kalorier på vores opskrifter, da vi simpelthen ikke har tiden til det, da vi begge er studerende. Du kan indtaste ingredienserne i apps som Lifesum og Myfitnesspal, så kan du få udregningerne 🙂 God aften til dig! Kh Svar
I laver bare SÅ mange lækre retter og super gode madplaner. Bruger Mumum rigtig meget til inspiration, Brød Kage Desserter og. Madretter.😁 Svar
Hej Trine, De ligger på omkring 300-400 kr. og det afhænger selvfølgelig af hvor mange ting man har på sit basislager og hvor god man er til at handle efter tilbud. 🙂 Kh Svar
