Madplan uge 35reklameSå har vi madplan klar til uge 35. Vi håber, at madplanerne falder i god jord hos dig og kan hjælpe med en mere struktureret hverdag. Hvis du gerne vil se flere af vores opskrifter, så har vi jo også udgivet kogebøger, hvor du finder masser af opskrifter. I alle kogebøgerne er der nye opskrifter, som ikke ligger på vores hjemmeside. Du finder kogebøgerne her. Madplan uge 35Mandag: Stegt flæsk på grillTirsdag: Chicken katsuOnsdag: Spaghetti med hvidløg og chiliTorsdag: Squashtærte uden bund med tomatsalatFredag: Kulmule med sommergrønt og hvidvinssauceDenne uge står på en masse lækre og nemme hverdagsretter. Mandag starter ud med stegt flæsk på grill. Har du ikke en grill, så kan det også tilberedes på pande eller i ovn. Tirsdag skal du have vores populære opskrift på chicken katsu med sprød paneret kylling! Onsdag er der en simpel omgang spaghetti med hvidløg og chili på menuen.Torsdag står den på en simpel og lækker squashtærte uden bund med tomatsalat til. Og ugen slutter af med kulmule med sommergrønt og hvidvinssauce med små kartofler til.LÆS OGSÅ: Se alle vores madplaner herIndkøbsliste for madplan uge 35Her finder du indkøbsliste for uge 35. HUSK at vi udregner vores opskrifter, så de passer til 2 personer. Hvis du har vores app, så kan du nemt ændre antallet der. Husk også at tjekke fryser, skabe, køleskab osv. for ingredienser du måske allerede har. Husk at du kan handle den direkte igennem Nemlig.com. Så kan du få leveret alle råvarerne til madplanen direkte til døren. Hvis du er interesseret i det, så kan du gøre det via dette indlæg her. Følg med på de sociale medier Følg endelig med på vores Instagram eller Facebook, hvor du vil få daglig madinspiration. Husk at du kan blive medlem af ”Mit Mummum”, hvor du får din egen personlige profil med en række nye funktioner. Læs mere lige her. Vi vil elske at få dig med i vores madunivers.
Hej,Der er kalorieindhold på alle vores opskrifter. De kan ses som medlem af Mit Mummum. Madplanerne bliver dog ikke lavet ud fra et kalorieperspektiv 🙂KhSvar
Hej Karin,Det er forskelligt fra uge til uge. Men den er ikke lavet ud fra et kalorieperspektiv. Den er lavet ud fra et princip om mere grønt og mere fuldkorn 🙂KhSvar
Er der madplaner hvor der både indgår vegetar og sund mad på 1 uge da jeg gerne vil spise varieret. Mvh MicheleSvar